- Faire immédiatement une mesure de la glycémie pour confirmer (ou pas) le niveau bas de la glycémie
On parlera d’hypoglycémie quand la glycémie est inférieure à 0.50 g/L (2.8 mmol/L) chez le sujet non diabétique et inférieure à 0.60 g/L (3.3 mmol/L) chez le sujet diabétique
- Prévenir immédiatement la personne la plus proche de vous que vous faites une hypoglycémie
- Se resucrer immédiatement utilisant son kit de resucrage, ou bien se faire aider par un proche pour vous procurer de quoi vous resucrer
- Utiliser les sucres d’absorption rapide comme le sucre en morceaux (5), jus d’orange (1 verre), un soda sucré (une canette)
- Mesurer de nouveau la glycémie après 20-30 min
- En cas d’amélioration de votre état, prendre par la suite un bon repas. Celui-ci sera fait de sucre d’absorption lente: pain, fromage, pâtes
- Mesurer de nouveau la glycémie 30 min à 1h après le début du repas et la noter
- En cas de non amélioration ou aggravation des signes, appeler le service des urgences agrée ( SAMU, les pompiers, etc…)
- Renseigner au médecin par téléphone tous les éléments ci-dessus, les médicaments de votre traitement actuel et l’heure de dernière prise de chaque traitement
- Si vous prenez de l’insuline, communiquer le nombre d’unités de chaque type d’insuline et l’heure de la dernière prise
- Après cet épisode, noter tous les détails dans votre carnet pour les relater à votre Diabétologue et prendre rendez-vous avec celui-ci aussitôt l’épisode passé pour réajustement de votre traitement
- Solliciter à être inscrit à un atelier d’éducation sur la gestion des hypoglycémies
Attention !
Il ne faut jamais attendre l’installation de tous les signes cliniques de l’hypoglycémie pour intervenir
En absence d’un lecteur de glycémie, il est indispensable de commencer les mesures de correction de l’hypoglycémie quand les premiers symptomes s’annoncent
Bonsoir Docteur, et merci pour toutes ses informations. c’est quoi un kit de resucrage ? Merci
Chère Ruth, le kit de resucrage (bien connu de tous les diabétiques sous insuline) sont les éléments qu’ils doivent avoir en permanence à portée d’eux (maison , voiture, sac, bureau, partout où ils sont régulièrement ) pour leur permettre un accès au resucrage rapide en cas de signe d’hypoglycemie: une petite brique de jus, une barre de chocolat, des morceaux de sucre, bref, une sorte de « Kit de dépannage pour hypoglycémie «
Merci doc.
Suscint et clair.
Bonjour Dr Chocolat
Suis Mme Njoya (Nadine et Didier)
Suis diabétique sous insuline
Je fais beaucoup d’hypo nocturnes et je me resucre avec une brique de jus et des petits gâteaux mais ce n’est pas drôle de se lever à 2h du matin et se me mettre à manger
Y a t il une autre formule ?
Chère Honorine, merci pour ce témoignage qui ressemble à celui de beaucoup de personnes vivant avec un diabète et qui sont sous insuline. Il n’est pas aisé de faire des hypoglycémies. Faire régulièrement des hypoglycémies nocturnes avec nécessité de se resucrer, peut signifier (les situations les plus fréquentes):
1. Votre alimentation le soir est inadaptée à votre dose d’insuline (soit la dose d’insuline est trop forte pour le repas pris, soit le repas pris est trop faible en glucide pour la quantité d’insuline injectée)
2. Vous avez changé vos habitudes ( baisse de la portion de repas du soir, repas pris beaucoup plus tôt que d’habitude, repas avec d’alcool qui peut être générateur d’hypoglycémie)
Que faire:
– Diminuer immédiatement votre dose d’insuline du soir
– Contacter et prendre rendez-vous votre diabétologue pou ajuster votre traitement
– Demander à votre diabétologue de vous apprendre à adapter la dose d’insuline en fonction des situations les plus usuelles
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